Não é necessário ter experiência anterior, pois o salto duplo, onde o participante é conectado a um instrutor experiente, é a modalidade mais comum para iniciantes.

A idade mínima para saltar geralmente é 18 anos (ou 16 anos com autorização dos pais ou responsáveis). É necessário estar em boas condições físicas, mas não é preciso ser um atleta. Pessoas com certas condições médicas devem consultar um médico antes de saltar.

Normalmente, há um limite de peso, que pode variar entre 90 a 120 kg, dependendo da escola de paraquedismo. Altura pode influenciar o ajuste do equipamento, mas geralmente não é um fator limitante.

Antes do salto, os participantes passam por um briefing com o instrutor, onde são abordados os procedimentos de segurança, a posição correta durante o salto, a abertura do paraquedas e a aterrissagem.

Todo o equipamento necessário é fornecido pela escola de paraquedismo. Isso inclui o paraquedas, o arnês, o altímetro e o capacete. O instrutor revisa e ajusta tudo para garantir a segurança.

O paraquedismo é uma atividade segura quando realizada por profissionais treinados e com equipamentos adequados. As escolas seguem rigorosas normas de segurança e os instrutores são certificados por entidades reconhecidas.

É recomendado usar roupas confortáveis e tênis. Evite roupas largas ou acessórios como brincos grandes e colares que possam se prender ao equipamento.

O salto depende das condições climáticas. Ventos fortes, chuva ou mau tempo podem resultar em adiamento por segurança.

É comum assinar um termo de responsabilidade antes do salto. Algumas escolas também oferecem opções de seguro para o caso de incidentes.

A sensação de queda livre é intensa e emocionante, durando cerca de 40 a 60 segundos, seguida por uma descida mais tranquila após a abertura do paraquedas, que dura entre 5 a 7 minutos.